Thérapies à Saintes (17100)

Thérapie analytique

La thérapie analytique est un espace de parole qui permet d’explorer ce qui se joue en profondeur : émotions, répétitions, blocages, schémas relationnels, conflits intérieurs.
Elle aide à mettre du sens sur ce que l’on vit, afin de sortir de mécanismes qui se répètent parfois sans que l’on en ait conscience.

Dans un cadre sécurisant et confidentiel, vous êtes invité(e) à parler librement. Il n’y a ni bonne ni mauvaise façon de s’exprimer. Ce qui compte, c’est de pouvoir déposer ce qui traverse, à votre rythme.

Pourquoi entreprendre une thérapie analytique ?

On peut commencer une thérapie pour différentes raisons :

• un mal-être diffus ou persistant

• de l’anxiété, une tristesse ou un sentiment de vide

• des difficultés relationnelles

• des schémas qui se répètent

• une période de crise ou de transition

• un besoin de mieux se comprendre

Il ne s’agit pas seulement de “résoudre un problème”, mais de mieux se connaître et de retrouver une liberté intérieure.

Comment se déroule l’accompagnement ?

La thérapie analytique repose sur la parole, l’écoute et la relation thérapeutique.
Les séances offrent un temps dédié pour explorer votre histoire, vos ressentis et ce qui émerge dans le présent.

Le cadre est clair, stable et confidentiel. Cette sécurité permet progressivement d’approfondir le travail, sans pression ni attente de performance.

Chaque parcours est unique : il n’y a pas de durée prédéfinie, seulement un chemin qui se construit séance après séance.

Mon approche

J’accompagne avec sérieux, présence et bienveillance.
Mon rôle n’est pas de juger ni de donner des solutions toutes faites, mais de vous aider à éclairer ce qui se joue, à votre rythme.

Je travaille avec une attention particulière à la qualité du cadre et à la relation de confiance, éléments essentiels dans une démarche analytique.

La thérapie est un espace vivant : elle permet de comprendre, mais aussi de ressentir, d’expérimenter et de transformer.